200329
决定跑步去大坪医院是二月份的决定，因各种原因未能成行，理由也有千万种，什么距离太远，今天没心情，天气不好等等。到最后心里快要打消这念头。
无奈我每次跑步，总会看见远处彩色的灯塔，它屹立在山上，发出绚烂的光，像是在和我招手。我有时候想要回应，但也只跑过江湾开始返回，本准备继续往前跑，看路程还挺远，心里不停地打退堂鼓，脚也老实，到一定的地方就返回。反正是锻炼身体，没必要拼命跑那么远。
事情就这么拖着，直到今天。我昨天跑步，跑完十公里还不够，今天身体一直提醒我，要去跑个半马。于是，趁天没黑尽，我穿上 Nike 跑鞋，出门跑步。
自从车流恢复正常状态，我只能沿着下坡路跑，以前我很喜欢下坡路，往前冲不怎么费劲。直到后来看过跑步相关的书，这才明白下坡对膝盖的损失很大。现在每次跑下坡，会时不时压一下速度。
跑过下坡，就沿着江边的步道往前。江水处于干涸状态，高点的地方已裸露出石块，有人在上面玩耍。我迎着风向前跑，跑过桥底，进入湾流区。这是一段很大的湾区，时常让我产生错觉。看似江边的桥很近，但要跑到桥底，要多跑一公里。今天我铁了心要跑到大坪医院，也不管远近，地面凹凸不平也顾不得。
我跑过还未修好的断桥，这才知道桥叫红岩村大桥。桥没修好，我观察了好久，发现一个多月的时间，没有丝毫进展。桥下的步道也窄，只允许一人通过。
再往前，路变成砖块，像是重新翻新过。我之所以不喜欢在公路上跑步，有一个原因就是铺路的材质不统一，有水泥地，有砖块，硬的，软的，凹凸不平，我必须抬高脚，才不会磕碰到石块。
我边跑边想，这条路会不会通向朝天门，要不要一口气跑到朝天门去。这问题我还没想明白，路已到尽头。我抬头看，发现大坪医院就在山上，只是那彩色的灯塔去哪儿了？我并没看见。
返回的途中，我心情极为高兴，毕竟这是从沙坪坝跑到渝中，跨区跑，倒是头一次。唯一有点不痛快的是，手机电量极速下降，等我跑到轻轨穿过的桥时，电量已所剩无几。我赶紧停下脚步，按下结束键，趁轻轨跨过江面，拍下照片。
回家的路上，我心情大好，那些往日的愁烦和借口，随着江边落下的微雨，一冲而散。
