每日抄经:出埃及记㉕

200330

我每个月要完成一百公里的跑量。昨天跑完十六公里,看计数,还差十五公里,最后两天的时间。今天跑八公里,明天跑七公里,准能完成。

如果没记错,这应该是我第一次压线完成跑步任务。按照以往的计算,我只会多跑几十公里,毕竟我无法预料月底会有什么变动。

今天下班,回家躺了一小会,原本准备好好睡一觉,不去跑步。反正没人监督,完不成随便找个借口,或者不找也没什么。可心里总过意不去,明明努点力就能完成的事,也不是差太多,为什么不去完成呢?我从床上爬起来,还是决定趁夜色出门。

或许是昨天跑太远,今天下坡,膝盖明显有些酸软,一公里用时五分钟。不知是出来晚了,还是星期一的缘故,车流量明显变少。真是轻松自在的一段路。

进入江边步道,不时有人牵着狗向我走来。我在街边跑步,时不时会看见牵狗出来的人。有的会套上绳子,有的人直接放养。我有被狗追的经历,很不喜欢不牵绳子遛狗的人。遇到狗追,我很为难,不知道是该用脚踹,还是停下来等它凶我,又或者直接快速跑掉。还好,我现今遇到的狗多是用吼声凶我,并没有扑上来咬我。

今天我沿着江边跑,正在看桥上亮着的灯,忽然有一条长白毛的大狗从我面前跑过,我侧脸一看,一女子牵着绳子,在狗后面跑,我还是第一次看见牵狗能跑这么快的人,心里有些佩服,不觉加快脚步。

我原本想用实力超过她俩,谁知道迎面跑过一条白色长毛大狗,女子的狗见了,直接跑过去闻它。两条狗纠缠的时间里,我已经反超,此时计时器提醒我现在能返回。

我掉转头往回跑,牵着大白狗的女子迎面跑来,我和她擦肩而过,只希望下次再见面,能凭实力取胜。

抄经
手抄经

200331

跑完步,抄完经,写完三月随笔,本来还想写点抄经随感,实在是太困,偷个懒吧。

手抄圣经
抄经
手抄经