表面下的变化

参与者:所有团体、个人

这里有一个练习,让你通过表面的「活动「来探索心理和情绪的变化。

1、写一份可以分享的普通日常活动清单。比如:铺床、准备饭菜、铺桌子、给宝宝洗澡、清扫教室、准备酒吧开业时间、堆放货架、打牌、规划路线等。

2、选择一个。如果是你熟悉的任务,那就更好了,因为你会熟悉这个细节。

3、你要写一个场景,其中人物X和Y都在从事这项活动。

4、角色X是「负责人」,清楚地知道需要做什么。字符Y是「帮手」,不熟悉流程。

5、对话由手头任务的机制驱动:问题、回答、错误、纠正等。

6、一旦你决定了任务和两个角色,就开始写。不要考虑性格、心理等问题。不要过度计划,让场景自己写出来就好。

7、不要试图强行将任何事情带到现场,但如果话题是从活动中自然产生的,那就允许它们进入(例如,如果任务是「铺床」,而床单是旧的亚麻布,是曾祖母的,那么对她进行一些讨论可能是合适的)。但要始终把注意力集中在手头的任务上。把场景写完,直到任务完全完成。要尽可能的详细。

8、看一看这个场景(如果你是和小组一起工作,则让他们读出来)。看看这个场景中有什么线索可以说明人物之间的关系。

9、你现在要思考场景的第二稿。和以前一样,任务将从头到尾完成,所以你知道场景的机制是如何工作的。场景的重点将放在任务上。不过这次,X和Y之间的关系会发生变化,给场景中的角色一个非常强烈的目标。给场景中的人物一个非常强烈的目标,并记录下场景的发展。


正 文

日常活动清单:

跑步、读书、看电影、扫地、养猫、散步、工作、坐车、乘轻轨、学驾校……

场景对话:

Y:猫又跑床上去啦!

X:它喜欢呆在床上。

Y:我的天,你没发现它已经把床抓了一个洞吗?

X:我知道,那是它的天性,不管它,没事儿。

Y:没事儿?你知道一个床垫现在多少钱?

X:这床垫已经坏了,它已经凹陷得不成样子了。

Y:那也不能让猫给抓坏,要是你的房东看见了会怎么想?

X:赔点儿钱不就完事儿了。

Y:赔钱,想的简单,你一天家大业大,动不动就赔钱给人家,不知道省省?

X:东西坏了,不赔钱能做什么?

Y:你就不能爱惜一点儿?

X:现在已经坏了,我爱惜也来不及了呀。

Y:你呀,整天和猫待在屋里,不知道一天干些什么,出去走走,多认识点儿人。

X:我不喜欢认识人,没什么意思。

Y:一个人呆着有意思?

X:有意思。

Y:不说话?当个哑巴?

X:不是谁都喜欢像你这样找人聊天的。

Y:我看你以后怎么办?

X:该怎么办就怎么办。

Y:不管你了,我走了,你自己做的事,没事儿多想想。

人物关系:

1、X的是租房,养了一只猫,很纵容猫。

2、Y是X的亲人,透露出不喜欢猫的样子,其实内心希望X不要总待在屋里。

3、X的生活态度很随意,在钱方面,不够节制。

4、Y似乎这辈子在为X操心,内心有什么事,欲言又止。

场景的第二稿:

1、X是单身,不太对找另一半有兴趣。

2、Y希望X早点儿结婚成家。

3、X喜欢猫,Y故意露出不喜欢的样子,只是为了借猫说事。

4、他俩都知道讨论的不是猫这事儿,两人不想摆明了说这事,只能围绕猫来展开话题。

注:本文写于 2021 年 05 月 18 日。