200131
到下班，有特殊工作，额外花两小时完成，今天工作了十个多小时。再刷刷微信、喂猫、和我妈视频通话，又是一个多小时。坐下抄经。
抄了两段，发现抄重，赶紧重新开始，又是一系列人名，抄得我昏昏欲睡。
似乎只要是工作，就会遇到又累又不想休息的时候，生怕休息太多，浪费时间。到现在，月底的微信推文还没开始。要写什么也不知道，总觉得日子过太快，只要忙起来，没什么能顾上。
人生就是如此，不能闲着，要往前赶。车轮滚太快，呆屋里闲着的时间正慢慢耗尽。
200201
又是抄人名的一节，以扫死后，各种族长，直接抄懵。
起初，抄了十分钟，实在是累，脑袋都要贴桌子上了，心里憋闷，昨天到今天运动量完全不足，不得不暂时放下笔，出门跑步。
马路上没什么人，也没什么车，开始跑还有些虚，怕车按喇叭。跑了一会，路上真清净，也不管什么交通规则，直接在靠大马路边上跑起来。
我跑过那原来堵车的隧道，跑过消毒水浓郁的肿瘤医院，跑到滨江路，看那江水往下流，我独自逆流向上。我又想起何伟的《江城》，他喜欢跑插旗山，不知道为什么不喜欢跑江边，或许当时的涪陵没有这么一条跑道。
继续向前，有人三三两两散步，不时有跑者和我擦肩而过。原来始终有人觉得憋闷，再怎么危险也要出来跑。忽然一声轰鸣，我看见轻轨从隧道穿出来，那是我上班必坐的交通工具，隐隐看见上面空空荡荡。
我拐个弯，直接从沙瓷巷向上，开始艰难曲折的陡坡。第一次发现，我的肺活量还行，以前觉得要走半个小时的路，不到四分钟就跑完。
回家洗澡，再次坐在桌子前抄经，神清气爽。
星河：以扫的后代，就是以东，以东人也成为一大族。只是，他们不是神的选民。先记住这就够了
小山：请教个问题，以扫为什么要换名字？
星河：我自己理解是两层意思：第一层，记住以扫为什么会把长子的名份丢了。圣经记载：以扫对雅各说：「我累昏了，求你把这红汤给我喝。」因此以扫又叫以东（「以东」就是「红」的意思）。第二层，以扫的后代是居住在以东地的，圣经中常常以人名来命名地名的。以东地，又名称「中东玫瑰红」，那地方一片红色。
